Cours et informations
Les cours
Les cours s’effectuent en groupe et débutent avec des exercices d’échauffement et d’étirements. Une fois échauffés on enchaîne avec des mouvements et súquences propres à la capoeira: coups de pieds, défenses, esquives, mouvements acrobatiques, et déplacements en travaillant en groupe et deux par deux.
Une partie des cours est consacrée à l’apprentissage de chants et d’instruments typiques et indispensables dans la capoeira. Ils se terminent par une RODA DE CAPOEIRA, où ce qui a été appris est mis en pratique, tout en favorisant les improvisations personnelles.
La pratique de cette activité sportive augmente la résistance physique ainsi que la coordination motrice et le sens du rythme à travers la musique. Les cours sont ouverts à tous et ne demandent pas de préparation physique spéciale. C’est juste une question de motivation, d’entraînement et de persévérance.
Horaires et Tarifs
Découvrez ci-dessous les horaires détaillés des cours, les salles de classe et les tarifs applicables.
Lundi
20h à 21h30 – Adultes Tous Niveaux
Ecole des Cropettes – Salle des Rythmique – Rue Baulacre 8 1202 Genève
Mercredi
16h à 17h, Enfants de 4 à 7 ans
Ecole des Cropettes – Salle de gymnastique – Rue Baulacre 8 1202 Genève
17h à 18h, Enfants de 8 à 12 ans
Ecole des Cropettes – Salle de gymnastique – Rue Baulacre 8 1202 Genève
18h30 à 20h Ados / Adultes Tous Niveaux
Ecole des Cropettes – Salle de gymnastique – Rue Baulacre 8 1202 Genève
Vendredi
18h à 18h45, Enfants de 8 à 12 ans
École des Cropettes – Salle des Rythmique – Rue Baulacre 8 1202 Genève
19h à 20h, Ados / Adultes
École des Cropettes – Salle des Rythmique – Rue Baulacre 8 1202 Genève
Tarifs
Adultes
Ados/Étudiants
Enfants
1 mois
Cotisation3 mois
Cotisation10 mois
Cotisation1 mois
Cotisation3 mois
Cotisation10 mois
Cotisation3 mois
Cotisation10 mois
Cotisation1º Trimestre (Septembre / Octobre / Novembre / Décembre)
2º Trimestre (Janvier / Février / Mars)
3º Trimestre (Avril / Mai / Juin)
Frais d’inscription : 30.- par année
Le prix de la tenue de l’association est de 90.- pour les adultes et de 60.- pour les enfants et Ados.
Possibilité de rejoindre les cours pendant l’année